Занятия по кундалини

Ваш личный маршрут в практике Кундалини Йоги

Разработанный именно для вас. 
Он учитывает:  
- Ваши настоящие цели: что вы хотите изменить, что обрести? 
- Ваше текущее состояние: физическое, эмоциональное, ментальное. 
- Ваш ритм жизни: сколько времени вы готовы уделять практике, в каких условиях. 
- Ваши особенности: ограничения или возможности, о которых вы знаете.

Мы начнем с подробной беседы, где вы сможете открыто поделиться своими трудностями, желаниями и тем, что для вас сейчас наиболее актуально. Мы вместе определим корневые причины дискомфорта или желаемого изменения и наметим четкий план действий, интегрируя Кундалини Йогу как инструмент для достижения ваших целей.

На основе этого понимания я создам для вас персональную программу. Это будет конкретная крийя, или серия крий, подобранные мантры, дыхательные техники (пранаямы) и медитации. Все это – единое целое, работающее на ваш запрос. Это будет ваша персональная формула. Вы получите точные инструкции по выполнению каждой техники, включая правильное дыхание, концентрацию и длительность.

Занятия проводятся в удобное для вас время и формате (онлайн, что дает возможность заниматься из любой точки мира). Это абсолютно конфиденциальное пространство, где вы можете быть полностью собой, делиться самым сокровенным и работать над личными вопросами без какого-либо стеснения.

Информация, размещённая в данном разделе сайта, предназначена исключительно для ознакомительных и образовательных целей. Она не является медицинской, психологической, юридической или иной профессиональной консультацией. Преподаватель, участвующий в создании материалов, не несет ответственности за любые последствия, возникающие в результате самостоятельного применения изложенных рекомендаций. Перед началом любых практик, особенно при наличии хронических заболеваний, состояний риска или противопоказаний, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Используя материалы, размещённые в данном разделе, вы подтверждаете, что принимаете осознанное решение и самостоятельно несёте ответственность за своё здоровье и последствия применения информации.

Персональные программы

Ваш личный маршрут в практике Кундалини Йоги

Что вы получите в рамках персональной программы?

Глубокая диагностика и разбор запроса:

Целенаправленные

практики и техники

Гибкость и конфиденциальность:

3000 руб/мес

Стоимость персональной практики